Gå til sidens indhold
Print
Frederikssund Kommunes logo
3. oktober 2018

Kursus til unge om angst og depression

Føler du dig nedtrykt, nervøs, træt eller isoleret?
Vil du blive bedre til at tackle dine udfordringer?
Vil du møde andre unge, der har det ligesom dig?

”Lær at tackle angst og depression” er til dig mellem 15 og 25 år, som oplever tegn på angst og/eller depression.

På holdet møder du andre unge, der har det ligesom dig, og du får redskaber til at tackle de ting, som er svære, når man oplever tegn på angst og depression.

Holdes ledes af to frivillige instruktører, som selv kender symptomerne og som gennem Komiteen for Sundhedsoplysning er uddannede til at holde kurset.

Kurset er gratis og varer syv uger. I mødes 2,5 time én gang om ugen. Der er mellem 10 og 12 på holdet.

Kurset starter fredag den 26. oktober kl. 10:00 – 12:30.

Du skal til en samtale inden kurset starter. Kontakt koordinator Rikke Rossen Hansen på 24 44 60 73 for mere info og tilmelding.

Kurset udbydes i et samarbejde mellem Frederikssund kommune og Komiteen for Sundhedsoplysning.

Kurset erstatter ikke et behandlingsforløb og kan ses som et supplement.

Her kan du læse mere om kurset.