Gå til sidens indhold
Frederikssund Kommunes logo

Genoptræning efter ny hofter 

Hvem kan modtage træningen?

Alle som har fået en ny hofte og som er blevet udskrevet med en Genoptræningsplan fra sygehuset.

Hvad trænes der og hvordan?

Hoftealloplastik-holdet retter sig mod dig der har fået en ny hofte f. eks efter slidgigt (artrose).

Fysioterapeuterne kan igangsætte træningen, men det endelige resultat afhænger af din egen indsats i hverdagen.

Hvad indeholder træningen?

Du indkaldes til en forundersøgelse hvor der også lægges mål og plan for din genoptræning.

Til træningen arbejdes der med

  • Konditionstræning
  • Styrketræning
  • Balancetræning
  • Stabilitetstræning

Der arbejdes med mange forskellige træningsredskaber.

Hvor foregår det?

Omsorgscentret Nordhøj

Træningen foregår i træningssalen og i de udendørs omgivelser omkring Nordhøj.